Vừa mới đây, tiến sĩ David Weeks tại Bệnh viện Hoàng gia Edinburgh đã tiến hành nghiên cứu vô cùng thú vị. Kết quả cho thấy, nam giới nếu “làm chuyện ấy” ba lần một tuần sẽ trở nên phong độ hơn và trẻ trung hơn tới gần 10 tuổi. Có phải chuyện yêu là chìa khóa để trẻ hóa con người?
Có căn cứ khoa học đã chứng minh rằng quan hệ tình dục không chỉ mang lại niềm vui sung sướng mà còn có rất nhiều lợi ích khác cho sức khỏe và nhan sắc của đấng mày râu. Dưới đây là những lợi ích cụ thể và lý giải xung quanh chuyện “giường chiếu” này:
- Tuyệt phẩm gối chăn giúp da dẻ trở nên mịn màng, rạng rỡ và ánh mắt cũng trông rạng ngời hơn. Lý do vô cùng đơn giản: trong quá trình “vận động”, cơ thể hoạt động mạnh mẽ, lưu thông máu dưới da cực kỳ hiệu quả, từ đó cung cấp đủ dưỡng chất và oxy cho làn da trở nên căng mọng và hồng hào. Ngoài ra, những hormone phát sinh trong thời gian hưng phấn cũng giúp da duy trì độ đàn hồi tự nhiên.
- Thường xuyên “chạy đua” giường chiếu sẽ giúp nam giới cơ bắp săn chắc hơn, không còn mỡ thừa gây béo phì. Hoạt động tình dục giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn so với các hoạt động thể thao như đạp xe hay chơi tennis vừa phải.
- Hormone endorphin được thải ra trong quá trình làm “chuyện ấy” giúp nam giới cảm thấy thỏa mãn, vui vẻ, không căng thẳng và có giấc ngủ ngon hơn.
>>> Tham khảo: Top những loại thuốc giúp tăng cường sinh lý nam giới
- Một lợi ích rõ ràng khác cho sức khỏe của phái mạnh là việc “giao hợp thường xuyên” sẽ điều chỉnh nhịp tim và hạ huyết áp. Điều này rất quan trọng vì các ông đã được biết, nam giới có nguy cơ bị tăng huyết áp cao hơn nữ giới. Vì vậy, duy trì hoạt động “thân mật” sẽ góp phần cải thiện sức khỏe và ngăn chặn những nguy hiểm có thể xảy ra.
- Ngoài ra, quá trình “hành sự” còn mang lại cảm giác thoải mái, đẩy lùi mệt mỏi và căng thẳng, đồng thời cải thiện trí thông minh cho nam giới. Các chuyên gia tình dục đã chỉ ra một điều thú vị là, những người thông minh thường có ham muốn tình dục cao hơn so với người bình thường.
Vậy nên, việc duy trì một cuộc sống tình dục điều độ để đạt được những lợi ích trên là cực kỳ quan trọng. Tuy nhiên, thật sự, từ khi bước qua tuổi 30, nồng độ testosterone và nitric oxide trong cơ thể đàn ông đã bắt đầu suy giảm, đặc biệt là vào khoảng từ 40-50 tuổi, gây ra các triệu chứng của mãn dục nam như giảm ham muốn, rối loạn cương, giảm số lượng tinh trùng, thậm chí vô sinh…
Lúc này, các quý ông thường không còn ham muốn tình dục như trước đây, mà thay vào đó, họ trở nên lãnh cảm, né tránh và dần theo thời gian sẽ mất đi ham muốn quan hệ.
Theo các chuyên gia về nam học cho biết, để duy trì phong độ của nam giới trong chuyện phòng the đều đặn, mạnh mẽ và sung mãn các quý ông nên chú ý đến việc tăng cường nồng độ Testosterone và Nitric Oxide.
Từ đó, sinh lực nam giới sẽ được tăng cường một cách liên tục, các dấu hiệu mãn dục nam cũng được xua tan và cải thiện, sức khỏe thể chất và sức khỏe tình dục được nâng cao rõ rệt.