Yếu sinh lý là gì? Cách điều trị yếu sinh lý ở nam giới hiệu quả 2024

Nam giới bị yếu sinh lý ở Việt Nam là một vấn đề đang ngày càng được quan tâm. Tuy chưa có nghiên cứu chính thức nào cung cấp số liệu chính xác về tỷ lệ này ở Việt Nam. Japans đã được tiến hành tham khảo và tìm hiểu thấy được rằng tỷ lệ nam giới bị yếu sinh lý ở Việt Nam là khá cao.

Vào năm 2023 tính đến 2024 tỷ lệ đàn ông Việt Nam yếu sinh lý chiếm 15,7%, hơn 30% đàn ông trên 30 tuổi bị rối loạn cương dương, xuất tinh sớm chiếm trong đó khoảng 20-30% và tình trạng này xảy ra trên 50% với nam giới 40-70 tuổi theo suckhoedoisong.vn.

Yếu sinh lý là gì?

Yếu sinh lý là một vấn đề phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của đàn ông. Nó được định nghĩa là nam giới gặp khó khăn trong việc duy trì hoặc đạt được sự cương cứng của dương vật đủ để có thể quan hệ tình dục đầy đủ và thỏa mãn. Hay nói rõ hơn là những biểu hiện của yếu sinh lý là xuất tinh sớm, cương dương khó khăn, giảm ham muốn, lãnh cảm với bạn tình và các dấu hiệu về sức khỏe như thận suy yếu, tiểu đêm.

Yếu sinh lý có thể làm giảm chất lượng cuộc sống và gây ra rất nhiều tác động tiêu cực cho tâm lý và sức khỏe của đàn ông. Nó có thể là kết quả của nhiều yếu tố, bao gồm stress, mệt mỏi, bệnh lý, lão hóa, tiểu đường, tình trạng tâm lý, thuốc lá, rượu và các chất kích thích.

Cách nhận biết dấu hiệu yếu sinh lý ở nam giới

Yếu sinh lý làm ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống cũng như sức khỏe ở nam giới các dấu hiệu thường thấy là gây ra những biến chứng như:

• Rối loạn cương dương: Đây là tình trạng khi nam giới không thể duy trì và/hoặc đạt được cương cứng đủ để có thể quan hệ tình dục. Tỉ lệ rối loạn cương dương ở nam giới tăng theo tuổi và ảnh hưởng đến khoảng 5% đến 15% nam giới trưởng thành.
• Tinh trùng yếu: Đây là tình trạng khi số lượng tinh trùng trong tinh dịch của nam giới thấp hơn so với mức bình thường, gây khó khăn cho việc thụ thai. Tỉ lệ tinh trùng yếu được ước tính chiếm khoảng 15% đến 20% số nam giới.
• Xuất tinh sớm: Đây là tình trạng khi nam giới xuất tinh quá nhanh, trước khi thỏa mãn đủ để có thể đạt được cực khoái. Tỉ lệ xuất tinh sớm ở nam giới khoảng 20% đến 30%.
• Các tỉ lệ này có thể thay đổi tùy thuộc vào độ tuổi, tình trạng sức khỏe và các yếu tố khác của từng người cũng như là còn nhiều biến chứng cho sức khỏe khác mà nam giới cần phải lưu ý.

Yếu sinh lý có chữa được không? Cách điều trị yếu sinh lý tại nhà

Yếu sinh lý là một tình trạng suy giảm ham muốn hoạt động tình dục thường gặp ở nam giới và có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống vợ chồng của họ. Tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra yếu sinh lý, có nhiều cách điều trị khác nhau.

Thay đổi lối sống và ăn uống

Thay đổi lối sống là một phương pháp đơn giản và hiệu quả nhất để cải thiện sức khỏe tình dục. Bạn có thể bắt đầu bằng cách thay đổi chế độ ăn uống của mình để bao gồm nhiều thực phẩm giàu dinh dưỡng, chất xơ và chất chống oxy hóa, giảm thiểu sử dụng các loại thực phẩm có hàm lượng mỡ cao và đường

Bạn cũng nên thực hiện các bài tập thể dục để giảm thiểu căng thẳng và tăng cường lưu thông máu trong cơ thể. Tập luyện thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, chạy bộ, bơi lội hoặc yoga đều có thể giúp cải thiện sức khỏe tình dục của bạn.

Nam giới cần kiêng cử những món ăn làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh lý của mình. Cánh mày râu cần tham khảo thêm những món ăn không nên ăn khi bị yếu sinh lý để khôi phục sức khỏe sinh lý trong cơ thể.

Tham khảo ngay kẻo muộn: Nam giới nên và không nên ăn gì khi bị yếu sinh lý?

Sử dụng thuốc

Nếu các phương pháp thay đổi lối sống không giúp bạn cải thiện sức khỏe tình dục, bác sĩ của bạn có thể đưa ra lời khuyên về sử dụng thuốc để giúp cải thiện cương dương hoặc cải thiện sức khỏe tình dục. Các loại thuốc được sử dụng để điều trị yếu sinh lý bao gồm: 

• Thuốc tăng testosterone: Loại thuốc này được sử dụng để cải thiện mức độ testosterone trong cơ thể, giúp tăng cường chức năng tình dục.
• Thuốc cương dương tăng kích thước: Các loại thuốc này giúp tăng lưu thông máu đến dương vật, giúp duy trì cương dương.
• Thuốc điều trị yếu sinh lý: Loại thuốc này được sử dụng để cải thiện sức khỏe tình dục và giảm các triệu chứng yếu sinh lý.

Tuy nhiên, việc sử dụng thuốc cần phải được hướng dẫn bởi bác sĩ chuyên khoa để tránh các tác dụng phụ không mong muốn. Đặc biệt là với dòng thuốc cương dương, thường thì các chuyên gia sẽ khuyến cáo sử dụng các sản phẩm bổ sung có nguồn gốc tự nhiên với các tinh chất đã được công nhận từ trước.

Xem ngay: Thuốc Penirum Pro+ hộp 30 viên chính hãng giá tốt giúp chữa yếu sinh lý nam hiệu quả

Các phương pháp điều trị khác

Ngoài việc thay đổi lối sống và sử dụng thực phẩm bổ sung, các phương pháp điều trị khác bao gồm

• Tâm lý trị liệu: Nếu yếu sinh lý của bạn có nguyên nhân tâm lý, như lo âu, trầm cảm hoặc căng thẳng, tâm lý trị liệu có thể giúp cải thiện sức khỏe tình dục của bạn. Những buổi tư vấn với các chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn xác định nguyên nhân gốc rễ của vấn đề và tìm ra cách để giải quyết chúng.
• Các phương pháp điều trị bằng thiết bị: Liệu trình này có thể bao gồm sử dụng máy bơm và ống hút để cải thiện lưu thông máu đến dương vật, hoặc sử dụng các thiết bị cương dương để giúp duy trì cương dương
• Phẫu thuật: Phẫu thuật được xem là cách cuối cùng để điều trị yếu sinh lý, và chỉ được đưa ra nếu các phương pháp điều trị khác không thành công. Các phẫu thuật này bao gồm cấy ghép cơ, tinh hoàn giả và các phẫu thuật khác để cải thiện lưu thông máu đến dương vật hoặc giúp duy trì cương dương.

Trong nhiều trường hợp, việc thay đổi lối sống và sử dụng thuốc với tinh chất tự nhiên có thể là đủ để cải thiện sức khỏe tình dục của bạn. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng yếu sinh lý của bạn vẫn tiếp tục, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để đưa ra phương pháp điều trị phù hợp nhất cho bạn.

Tổng kết

Tóm lại, yếu sinh lý là một vấn đề ảnh hưởng đến sức khỏe tình dục của đàn ông, nhưng có nhiều cách để điều trị và cải thiện tình trạng này. Việc thực hiện các biện pháp thay đổi lối sống, tập luyện sinh lý, sử dụng các sản phẩm hỗ trợ sinh lý, và đặc biệt là tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ sẽ giúp bạn cải thiện sức khỏe tình dục của mình.

Hy vọng các thông tin Japans.vn cung cấp về yếu sinh lý trên có thể giúp bạn hiểu rõ hơn về nó cũng như là tìm cho mình cách điều trị tốt nhất nhé.