4 cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ hiệu quả chi phí thấp

Hẹ là một loại lá quen thuộc với nhiều người Việt, vị đắng của nó có tác dụng trị xuất tinh sớm hiệu quả. Để chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ, bạn cần chuẩn bị:

• Lá hẹ tươi, rửa sạch, để ráo nước
• Muối
• Nước sôi

Cách thực hiện:

• Lá hẹ giã nát hoặc thái nhỏ
• Cho lá vào ấm, đổ nước sôi vào ngâm trong vòng 30 phút
• Khuấy đều, lọc lấy nước hẹ
• Cho 1 – 2 thìa muối vào và khuấy đều

Cách sử dụng:

• Uống nước hẹ 2 lần/ngày, buổi sáng và tối trước khi đi ngủ
• Nên sử dụng liên tục trong 1-2 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt

Lá hẹ chứa nhiều chất tanin, flavonoid, saponin,… có tác dụng ức chế kích thích tố sinh dục nam là nguyên nhân gây xuất tinh sớm. Bên cạnh đó, vị đắng của hẹ còn kích thích tiêu hoá, giúp quá trình tuần hoàn máu được lưu thông tốt hơn.

Nhớ áp dụng cách pha chế và liều lượng phù hợp, kiên trì sử dụng sẽ giúp cải thiện tình trạng xuất tinh sớm đáng kể.

Lá hẹ chữa xuất tinh sớm có hiệu quả không?

Xuất tinh sớm (XTS) là tình trạng nam giới xuất tinh quá nhanh khi quan hệ tình dục, thường dưới 2 phút kể từ khi bắt đầu giao hợp. Đây là vấn đề phổ biến ở nam giới, ảnh hưởng đến cuộc sống tình dục và tâm lý.

Theo Đông y, lá hẹ có vị chua, tính ấm, tác dụng bổ thận tráng dương, hành khí, ôn trung. Lá hẹ thường được dùng để chữa các bệnh về yếu sinh lý ở nam giới.

Với người bị xuất tinh sớm, việc sử dụng lá hẹ đem lại những lợi ích:

• Hỗ trợ cân bằng nội tiết tố nam giới, tăng cường sinh lý nam.
• Hỗ trợ tăng cường sinh lực, chống mệt mỏi, tăng sức mạnh trong chuyện phòng the.
• Giúp các chàng trai kiểm soát xuất tinh hiệu quả hơn.

Ngoài ra, trong lá hẹ có nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới.

Tuy nhiên, lá hẹ chỉ mang lại hiệu quả hỗ trợ điều trị, không thể chữa khỏi hoàn toàn chứng xuất tinh sớm. Người bệnh cần kết hợp các biện pháp xoa dịu tâm lý, luyện tập kỹ thuật quan hệ,… để điều trị triệt để.

Ngoài lá hẹ, một số nguyên liệu tự nhiên khác như trứng gà, mật ong, quả óc chó… cũng được sử dụng để hỗ trợ chữa xuất tinh sớm ở nam giới hiệu quả. Tuy nhiên, hiệu quả của chúng chưa được khẳng định rõ ràng bởi y học.

>>> Tham khảo thêm 9 cách chữa xuất sớm bằng mật ong

Một số cách chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ hiệu quả khác

Lá hẹ với nhiều công dụng chữa bệnh, có thể giúp điều trị chứng xuất tinh sớm hiệu quả. Dưới đây là một số cách sử dụng lá hẹ để cải thiện tình trạng này:

• Lá hẹ ngâm rượu kết hợp với các thảo dược như khởi tử, ba kích, kim anh, sơn thù,… giúp điều hòa cơ thể, tăng cường sức khỏe sinh lý cho nam giới.
• Cháo lá hẹ là món ăn bổ dưỡng, làm mát cơ thể, cân bằng các hoạt động nội tiết tố trong cơ thể.
• Canh đậu hũ lá hẹ thanh mát, bổ dưỡng, tốt cho những người mắc chứng xuất tinh sớm. Cách làm đơn giản, kết hợp đậu hũ với lá hẹ đem lên nấu canh.

• Uống nước ép lá hẹ thường xuyên cũng giúp điều trị xuất tinh sớm hiệu quả. Lá hẹ giàu vitamin và khoáng chất, tốt cho sức khỏe sinh lý nam giới.

Ngoài ra, chế độ ăn uống lành mạnh, luyện tập thể dục thể thao, giữ tinh thần thoải mái cũng hỗ trợ điều trị xuất tinh sớm. Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp tự nhiên.

Lưu ý khi dùng lá hẹ chữa xuất tinh sớm

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ rất an toàn, hiệu quả và đơn giản. Tuy nhiên, khi áp dụng cách này, bạn cần chú ý một số điều:

• Không nên ăn quá nhiều lá hẹ cùng lúc vì nó khá khó tiêu.
• Lá hẹ kỵ với mật ong và thịt bò, không kết hợp chúng với nhau.
• Phương pháp này chỉ hiệu quả với những người mắc bệnh ở mức độ nhẹ. Nếu bệnh nặng và kéo dài, nên đi khám bác sĩ.

Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ là phương pháp dân gian phổ biến. Bạn có thể áp dụng khi bệnh nhẹ. Nhưng nếu tình trạng nghiêm trọng, kéo dài, có thể là dấu hiệu của bệnh lý nguy hiểm. Hãy đi khám và điều trị sớm. 

>>> Xem thêm: Top 10 – thực phẩm giúp nam giới cải thiện xuất tinh sớm